אם את אישה שמרגישה את הכל בעוצמה, כנראה שהדברים שאת שומעת, קוראת, רואה ביום יום לא עוברים על ידך, אלא נכנסים אלייך פנימה ומשפיעים על הרגשות שלך, ועל המחשבות שלך. ובמקום להמשיך את היום לפי התוכנית, את עלולה להרגיש מוצפת בתחושות של חרדה, כעס, עצבות, תסכול ועוד.
האתגר ברגישות גבוהה הוא ההצפה הרגשית. כשאת מוצפת ברגשות ולא מוצאת את "הכפתור הפנימי" שיכול לעזור לך לעצור את זה.
לאורך זמן התחושה של איבוד שליטה רגשית
לא נעימה ומורידה את הביטחון העצמי.
כאישה רגישה, אני בטוחה שיש ימים ושבועות שבהם את מצליחה להתמודד עם ההצפה הרגשית, מרגישה שיש לך גבולות פנימיים וכלים ונהנית מכל האיכויות היפות של הרגישות כמו: אמפטיה, יצירתיות, רכות, חברותיות, הומור. אבל אז קורה משהו ושוב הצפה
ונראה שהכל מתחיל מהתחלה.
קודם כל תדעי שגם אם נראה שאת בלופ את לא מתחילה מההתחלה. פשוט, בכל מדרגה בתהליך שלך
את זקוקה לעזרה המתאימה עבורך שתעזור לך להמשיך קדימה. ואת ממש בסדר, כי מעטים האנשים שיכולים לפתח את היכולת להתמודד עם התחושה הזו בלי תמיכה.
אני יכולה לעזור לך.
באמצעות שילוב בין טיפול בשיחה, טיפול במגע (עוצמת הרכות) ותמציות פרחים טבעיות לאיזון רגשי (פרחי באך)- ניתן לטפל ברגישות הגבוהה ובהצפות שאת חווה, להרגיע את מערכת העצבים ולקבל כלים מעשיים להתמודדות. הטיפול המשולב נותן מענה שלם ברמה הרגשית, הפיזית והאנרגטית.
ייעוץ זוגי -כשהזוגיות מוצפת ברגשות
במידה והרגישות הגבוהה משפיעה גם על הזוגיות ומציפה את מערכת היחסים
ניתן לשלב תהליך ממוקד של ייעוץ זוגי
