טיפול בדיכאון

מ' בת 28
הגעתי אל סיון לאחר תקופה מאד קשה בחיי. תקופה של בלבול, של חוסר סיפוק, תקיעות, חוסר עשייה ואף דיכאון. סיון לא עמדה מולי כמטפלת כל- יכולה ויודעת- כל שתפתור את כל בעיותיי, אך היא הדריכה אותי בחכמה גדולה, צעד- צעד, אל מחוץ לבוץ ששקעתי בו.

הידיעה השכלית חלחלה עמוק דרך הגוף, התחלתי להבין את הדברים שידעתי כבר המון זמן דרך איבריי, חשתי את הפחדים שלי את הראש שלי שמסרב להתנועע בכיף כמו שאר הגוף, בכל מפגש עלה נושא נוסף, שבמהלך ההפעמה קיבל את ביטויו בגוף, והכול נעשה בטוב, בנועם ועם המון צחוק והנאה חיי החלו להשתנות באופן ממשי.

התחלתי לקום בשמחה בבוקר, לרצות לעשות למען עצמי, לקדם את עצמי לקראת המטרות שקודם נראו רחוקות ובלתי מושגות. יחסיי עם הסובבים אותי השתנו, במשפחה, עם חברים, בעבודה. הבנתי שאם יש משהו שעוצר אותי, זו רק אני. התחלתי לקחת אחריות על חיי ובאמת להבין באופן עמוק את משמעות ההתבגרות.

טיפול בחרדה מאיבוד מקום העבודה

ש' בת 29
הגעתי לטיפול אצל סיון לפני מעט יותר משנה בעקבות בעיות שינה. בעיות השינה נבעו מלחץ וחרדה. במשך השבוע הייתי בלחץ איום וסבלתי מחרדה קשה לאבד את מקום העבודה שלי, ניתקתי קשרים עם רוב חברותי והתרכזתי רק בעבודה.

הטיפולים בתחילה התרכזו בעיקר בהפעמה (עבודה פיזית על הגוף) ועזרו לי מאוד להגיע לשלווה. ביום שלאחר הטיפול הרגשתי כמו בנאדם חדש, שלוה ורגוע, הרגשה שאז לא הרגשתי קרוב לשנה.

במשך הזמן התחלנו לשלב שיחות יותר ארוכות
שעזרו לי מאוד להבין מה המקור לחרדות שלי.
הטיפול עם סיון השפיע על כל תחומי החיים שלי.
בעזרת הטיפול נפתחתי לאנשים חדשים ולכיווני מחשבה חדשים שלא הכרתי לפני: התחלתי ללמוד תיאטרון, חידשתי קשרים עם חברות,
מעל הכל, אני חושב שאני מחוברת היום לעולם הרגש הרבה יותר מבעבר. אני מבינה אנשים טוב יותר ושיחות על רגשות מענינות אותי יותר מאשר דיבורים על מה שנמצא מעל פני השטח.

ממשבר אישי לצמיחה

מ' בת 32
הגעתי אלייך מפוחדת ופגיעה שהתקשתי להאמין שיש בכלל סיכוי לפרוץ את החומות ולהגיע לאיזה שינוי. כמי שמגיעה מחינוך בה נדרשת יצירתיות רבה, סבלנות ומגוון רחב של דרכי פעולה מותאמת אישית, לא האמנתי שסוף סוף זכיתי להנות בטיפול מאמון, קבלה ודחיפה קבה להתקדמות.

לאורך השנים הסובבים אותי הקפידו להעיר לי שעלי "לזרום" ו"לשחרר" מעולם לא הצלחתי להתחברת לאף אחת מהתובנות האלו. לעומת זאת את לימדת אותי לצחוק, לשחק משחק תפקידים, לבכות ולהתיר את הכאב לאט אבל בחיוך.

הצלחתי לנער בתוכי כל כך הרבה סימני שאלה וקבעונות בנוגע לתפיסות ואמונות שבתכלס לא באמת הועילו.

אוהבת ומאוד מעריכה את כל העשיה שלך איתי

החזרת בי את האמונה ב"ואהבת לרעך כמוך"

ליווי בתהליך שימור פוריות והכנה לזוגיות

א' בת 35

למפגש הראשון אצל סיון הגעתי סקפטית ונטולת ציפיות. ככל שהזמן חלף, כ - 30 מפגשים אחרי,
אני גאה בעצמי ומודה על מסע גילוי איטי ומעניק אל עצמי. למדתי להקשיב לרגש שעולה, להבין שזה בסדר לא להבין אותו, זה בסדר לא לשלוט בו, זה בסדר לא להתבייש בו, זה בסדר לא לחוש אשמה גביו.

למדתי לאהוב את עצמי טיפה יותר. למדתי לכבד את האינטואיציה שלי ולהעניק לה במה גדולה יותר. למדתי להבין שיש לי מקצב משלי, הוא שונה ומותאם לי, הוא לא חייב או צריך להיות כמו של כולם.

אני גאה בעצמי שהצלחתי לעבור את הליך שימור הפוריות, ההכנה אליו לקחה זמן, אך ברגע שהייתי בזה, כלום לא טלטל אותי, הצלחתי לנהל את מה שעלה בצורה חיובית ובאמת שעד היום אני מחפשת את ה"טראומה" סביב זה והיא לא קיימת. לא האמנתי שאני אגיד שהוא הפך לחוויה חיובית.

למדתי לשחרר ולאפשר לעצמי להיות אני קצת יותר, לאפשר לאלו שסביבי להכיר אותי קצת יותר, להוריד את החומות למינימום. למדתי לאהוב יותר את מה שיש לי ולחפש פחות ולעיתים אף לא לחפש דברים חומריים חדשים לקניה במטרה למלא בור בלב.

השנה יום ההולדת שלי פשוט היה, הגיל לא מרגיש לי כל כך מפחיד (עדיין טיפטיפה) לא חוויתי דרמות, טלטלות ביום עצמו. פשוט איפשרתי לו לחלוף בהרגשה שאני יותר שלמה,יותר נוכחת בהווה ולא במה שהיה יכול/צריך/ רציתי שיהיה.

במבט לאחור, אני לא חושבת שיכולתי לתאר שכך תחלוף לה השנה האחרונה, מלאת גילויים, תבוננות, רגשות מציפים, אמונה בעצמי והשאלות שבאו הולכות ומתמעטות. לשנה הנכנסת אני פותחת את ליבי לזוגיות, עם כל קשת הרגשות שהיא מביאה עימה, ממשיכה לפתח את ההקשבה פנימה,
להיות אני בלי "איפור" וליהנות מכל יום מבלי לנתח עבר ועתיד.

טיפול בדכדוך לאחר לידה ראשונה

מ' בת 29

כשנה וקצת לאחר הולדת בני הבכור בחוויית לידה קשה וטראומטית קיבלתי מתנה שובר לטיפול בעוצמת הרכות. מה זה עוצמת הרכות?

התקשרתי למטפלת שקרובה הייתה לאזור מגורי.
סיון הסבירה לי וקבענו תור לטיפול. כשהגעתי הייתי מאוד סקפטית, מה ז"א 20 דקות שיחה. אני כבר בשיחות הייתי מספיק, באתי קצת לשחרר את הגוף והלחץ, שיחות זה לא בשבילי .

אט אט שחררתי את השליטה, נושא שהיה מאוד חזק בפגישתנו ועלה בשנה הזו בעיקר בנושא הטוטאליות הבלתי מתפשרת בטיפול בתינוק רגיש אשר דרש כ"כ הרבה ואני את ההתמסרות הזו לא יכולתי להכיל, הפחד מאיבוד שליטה וההתבטלות היה כ"כ חזק.

מפגישה לפגישה הייתה עוצמת הרכות כלי אשר נתן תובנות בנושאים שונים מאגו ועד זוגיות, משליטה ועד איבוד שליטה, הביטחון שלי בהורות הראשונית צמח והתחזק, חוסר הביטחון הופחת, התובנות הזוגיות על המשבר הזוגי שאחרי הילד הראשון.

על ההשלכה של הקושי שלי, האגו, היכולת להכיל, הקבלה הקורבן והאחריות, השינוי ועוד
אני ממליצה לכל מי שיש בידיו כ"כ הרבה לפרוק ולא יכול להכיל, לפחות כמו שאני הייתי , לתת לעצמו את המתנה הזו.

טיפול בעייפות מוגברת

ד' בת 32

לפני שהגעתי לטיפול, סבלתי מנדודי שינה ותשישות כללית מהחיים, תוך זמן קצר מאוד, הטיפול הזה התחיל אצלי מסע מופלא. סיון, עם הטוב לב ואמפטיה האין-סופית שלה, יחד עם הטיפול הפיזי והפרחי באך, עזרה לי לגלות את עצמי מחדש.
לצאת מהפינה שהייתי תקועה בה, ולהאיר את הניצוץ הפנימי. לאחר כמה שבועות, יש לי מודעות מחודשת לחיים.

תודה!
תודה שגרמת לי שוב לצחוק בקול.
תודה שגרמת לי להעביר דברים הלאה.
תודה שגרמת לי למצוא את החוזק הפנימי שלי.
תודה שגרמת לי לשמוע שוב מחמאות.
ואת בטח שואלת את עצמך- אני גרמתי? זו את!
אז לא, זו את, בכל מובן המילה. את גרמת לי ללמוד להרגע, לחבר בין הראש לגוף, לתקשר בין העולם הפנימי והחיצוני... והכל בקלילות, בציניות וגם לפעמים בלי לוותר ובקשיחות, כי צריך לעמוד אל מול השאלות הקשות 🌹

ייעוץ זוגי אישי לאחר משבר

א' בן 30

הגעתי לטיפול אצל סיון בשל חוסר בהירות לגבי עתידי. עמדתי אז בצומת דרכים:לאחר תקופה ארוכה וקשה של פרידה מבת זוגי וילדיי,

במהלך ניסיון לשקם את המשפחה מחדש.

הייעוץ אצל סיון, השפיע לא רק עליי לטובה –אלא על כל המשפחה והסובבים. אני לא חושב שהייתי יכולה לקבל הכנה טובה יותר להקמת משפחה.

הפכתי להיות הרבה יותר אנושי וקשוב לסביבה.

בעבר, לא התעניינתי באף אדם סביבי, הייתי שקוע בעצמי, היום זה השתנה.

אני יכול לדבר עם אנשים, להקשיב להם –וגם – כן, כן –לעזור להם בעצה ובתבונה.

פרחי באך

לִפְעָמִים נִרְאָה
שֶׁנּוֹלַדְתְּ עִם הַדְּמָעוֹת יוֹתֵר קָרוֹב לִזְגוּגִית הָעַיִן
הָעוֹר שֶׁלָּךְ יוֹתֵר חָשׂוּף
כָּל נְגִיעָה פּוֹגַעַת
.עָמֹק בְּתוֹךְ הַגּוּף

,אַתְּ צוֹחֶקֶת בְּקוֹל רָם
כְּשֶׁאַתְּ כּוֹעֶסֶת אִי אֶפְשָׁר לְהִתְעַלֵּם
הַפַּחַד מַקְפִּיא אוֹתָךְ
.וְהֶעָצֵב שׁוֹטֵף אֶת הֶחָלָל הַדּוֹמֵם

אַתְּ לֹא בָּחַרְתְּ לִהְיוֹת אַחַת כָּזוֹ
שֶׁמַּרְגִּישָׁה אֶת הַכֹּל בְּעָצְמָה
.הָרֶגֶשׁ דּוֹחֵף אוֹתְךָ לִמְצֹא אֶת הַדֶּרֶךְ
.לִהְיוֹת בְּאִזּוּן, לְהַרְגִּישׁ מוּגֶנֶת וּבְטוּחָה